こんにちは、皆さまいかがお過ごしでしょうか。

今年も残すところ1か月となり、今年の記録的猛暑も過ぎて気温がとても低くなってきましたね。

寒暖差もありインフルエンザが流行り始める時期となりました。

リンクでもインフルエンザの予防接種が始まりましたが、日常でもしっかりと感染症対策を心掛けることが大事になります。

マスク着用はもちろんのこと、十分な睡眠や休養、栄養価の高いバランスの取れた食事を心がけることでインフルエンザにかかりにくくなります。

今年も元気に終えられるように体調に気をつけて頑張って行きましょう。

多機能型就労支援　宇都宮

就労支援　宇都宮

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